RENFE CALASPARRA - CENAJO - RENFE

Distancia: 56,78kms

Tiempo en movimiento: 3h 46min

Tiempo real: 4h 36min

Velocidad en movimiento: 15,00km/h

Velocidad real: 12,3km/h

Desnivel Acumulado: +576m

IBP: 84

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Ruta empieza desde RENFE (Calasparra), con una primera subida que te hace exprimirte un poco, pero sin demasiadas dificultades.

Proseguimos por el margen izquierdo del río dirección al SALMERÓN, cuando llegamos al pueblo comienza la ascensión que nos llevará directamente al punto más alto de la ruta (489m) para luego descender hasta los 426m que es a la altura que se encuentra el pantano.

A partir de aquí la ruta comienza a suavizarse pero sin darnos un respiro, ya que las subidas y bajadas constantes hacen que el terreno no se a del todo cómodo.

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COMIENZA LA RUTA

LLEGAMOS A LA ESTACIÓN DE RENFE DE CALASPARRA, EL INICIO DE LA RUTA

CRUZAMOS AL MARGEN IZQUIERDO DEL RÍO

ENTRE ARROZALES

SE NOS CRUZA UN REBAÑO

INFORMACIÓN ADICIONAL DEL CAQUI
Su consumo es recomendable ya que contienen caroteno y criptoxantina, ambos con ricos en vitamina A. También tienen un alto contenido en vitamina C. Son ricos en potasio, azúcar y glucosa. Con su actividad antioxidante con efectos beneficiosos que disminuyen el riesgo de determinadas enfermedades degenerativas (cáncer,cataratas, problemas cardiovasculares, etc.). También se recomienda su consumo para combatir la diarrea y la colitis.

SI, COMÍ CAQUIS

EN EL PANTANO

TRANSCURRIMOS POR TODO EL TERRENO CALCINADO  ESTE VERANO PASADO

LAS CONSECUENCIAS...