domingo, 8 de enero de 2012

LAS COLUMNAS - ONO LARGO - RAMBLA DE SANGONERA

Rutica por las columnas, subida por ONO y descenso por la dificultosa rambla de sangonera. Una ruta para no aburrirse.





Distancia recorrida: 34,6 km (03:44)
Tiempo en movimiento: 03:07
Velocidad media: 9,2 km/h
Vel. en Mov.: 11,1 km/h
Velocidad Máxima: 48,2 km/h
Altura Mínima: 39 m
Altura Máxima: 586 m
Velocidad Ascenso: 407,8 m/h
Velocidad Descenso: -637,9 m/h
Ganancia Altitud: 784 m
Pérdida Altitud: -780 m
Tiempo Ascenso: 01:55
Tiempo Descenso: 01:13
IBP: 86 AA




 
(Nacho descender)

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